Mais où tu prends tes protéines?

Quand on devient végétalien, on découvre soudainement que les gens sont obsédés par les protéines. Alors que probablement personne ne vous avez posé la question auparavant, tout le monde semble maintenant inquiet de votre apport en protéine. C’est légitime et c’est gentil à toutes ces personnes de s’inquiéter autant, mais il est temps que le mythe autour des protéines reçoivent un bon coup de pelle dans le visage. Lire la suite Mais où tu prends tes protéines?